青森雪國親子旅

八食中心・七厘村八食センター

八戶最有名的海鮮市場。一條約 170 公尺長的室內街道，排了約 60 家店，賣鮮魚、扇貝、螃蟹、海膽、壽司和各種熟食，也是日本在地美食大賽「B-1 Grand Prix」的發源地。

七厘村怎麼玩：先在市場裡買喜歡的海鮮或肉，拿到「七厘村」烤肉區，租一個小炭爐自己烤。大人 500 日圓、小學生 200 日圓，幼兒免費，可用 2 小時（9:00～17:00）。

小朋友：炭爐很燙，大人負責烤，小朋友負責吃。長輩：座位在室內，不冷。

蕪島かぶしま

八戶漁港旁的小島，現在和陸地相連。這裡是黑尾鷗的繁殖地，被列為國家天然紀念物；島頂上的蕪嶋神社 2015 年燒毀後重建，社殿很好拍照。

海鷗春夏才會大量出現，12 月主要是看海和神社。上神社要爬一段樓梯。

長輩：可以在下面海邊等，不一定要爬上去。這一站看當天體力決定。

晚餐：のれそれ食堂のれそれ

自助餐，把青森各地的鄉土料理一次擺出來，扇貝、海鮮、蘋果料理都有，17:30～20:30。「のれそれ」是青森方言「盡情地、痛快地」的意思。

小朋友：選擇多，挑食的也找得到東西吃。

浮湯（露天溫泉）浮湯

青森屋最有名的露天溫泉，池子像浮在一片水面上，外面是庭園的雪景。溫泉水直接從源頭流進來，不循環使用（5:00～11:30、14:30～24:00）。

建議：晚上或隔天早餐後去泡。小小孩泡湯時間短一點。

司 十和田烤牛五花司 バラ焼き大衆食堂

「十和田バラ焼き」是十和田的代表美食：牛五花肉加上大量洋蔥，用甜鹹的醬油醬汁在鐵板上一起烤。洋蔥吸飽肉汁，甜甜的非常下飯，因為 B-1 Grand Prix 全國有名。

午餐 11:00～14:30（最後點餐 14:00），週一公休。

小朋友：味道偏甜，配白飯很好入口。

奧入瀨溪流奥入瀬渓流

從十和田湖流出來的溪流，長約 14 公里，兩岸是原始森林、岩石和大大小小的瀑布，是國家「特別名勝」與「天然紀念物」。

冬天的奧入瀨很安靜，岩石蓋上白雪；12 月中瀑布開始結冰，要 1 月以後冰瀑才完整。汽車道就沿著溪邊，坐在車上就能一路看。照片是途中最有名的「銚子大瀑布」冬景。

長輩：步道冬季關閉、路面積雪，車窗欣賞就很漂亮。

十和田湖十和田湖

火山噴發後形成的火山口湖，湖水很深、顏色很藍。湖邊休屋有詩人高村光太郎的「少女像」銅像。冬天遊客很少，湖面和雪山很寧靜。

奧入瀨溪流飯店星野リゾート 奥入瀬渓流ホテル

唯一蓋在奧入瀨溪流旁邊的度假飯店。大廳有岡本太郎的青銅大壁爐「森之神話」，高 8.5 公尺，上面雕滿鳥、菇和森林精靈，11 月下旬到 2 月底會生火（照片是夏天拍的）。

晚餐「青森蘋果廚房」是以蘋果為主題的自助餐。

小朋友：可以找找壁爐上藏著哪些動物。

八甲田纜車八甲田ロープウェー

一次可坐 101 人的大車廂，約 10 分鐘從山腳爬升 650 公尺，到海拔約 1,300 公尺的山頂公園站。天氣好時看得到陸奧灣、津輕半島和下北半島。山頂站只有賣店和展望室，招牌「山頂咖哩」改在山腳站旁的レストハウス八甲田吃。

冬季 9:00～15:40，來回大人 2,500 日圓、小學生 700 日圓，學齡前免費。樹冰要 1～2 月才長成，這次看到的是整片雪白的山。

注意：山頂風大非常冷，在車站附近看看就好。風速 25 m/s 以上纜車會停駛。

酸湯溫泉一帶酸ヶ湯温泉

八甲田山裡有 300 多年歷史的溫泉旅館，以木造大浴池「千人風呂」聞名。這一帶是日本雪最多的地方之一，冬天積雪常常超過兩、三公尺，是這趟最確定能玩雪的地方。

我們只在外面看雪、讓小朋友摸雪玩雪，不泡湯。

注意：12/15 起國道 103 號每晚 21:00～隔天 7:30 封路，天黑前就下山。

睡魔之家 Wa Rasseねぶたの家 ワ・ラッセ

青森站旁的睡魔祭博物館，外牆是一條條紅色的鐵片，很好認。館內常年擺著 4 台真正參加過睡魔祭的巨大燈籠，燈光一亮非常震撼。

每天 11:10、13:10、15:10、17:10 有現場樂隊演奏，還能跟著學「跳人」舞步，每場約 20 分鐘。我們趕 17:10 那場（館內 18:00 關門）。

小朋友：可以跟著敲鼓、跳舞。長輩：室內溫暖，有座位。

晚餐：青森鄉土料理

味噌烤扇貝（貝焼き味噌）：用大扇貝殼當小鍋子，放扇貝、味噌和蛋一起煮，是青森家常味。

鱈魚湯（じゃっぱ汁）：把鱈魚頭、骨和蘿蔔一起煮的味噌湯，冬天才吃得到，暖身又鮮甜。

ドーミーイン青森天然温泉 淡雪の湯

青森站周邊評價最高的飯店（4.7 / 5）。頂樓 13 樓有天然溫泉大浴場和露天風呂，可以看著市區夜景泡；房間都是席夢思床，長輩不用睡地舖。走路到青森站約 10 分鐘。

早餐自助式也有「自己做海鮮丼」，想睡晚一點可以在飯店吃，不去市場。

分房：長輩一間雙床房（22 平方公尺），我們兩間雙床房，小朋友跟大人一起睡（入住前跟飯店確認）。

古川市場 自選海鮮丼青森魚菜センター のっけ丼

青森站附近 1969 年開業的老市場，約 30 家攤商。先買一疊餐券（12 張 2,200 日圓），用 1 張換一碗白飯，然後拿著碗逛市場，看到喜歡的生魚片、鮭魚卵、扇貝、甜蝦、玉子燒，就用餐券換一份放到飯上，做出自己的海鮮丼。7:00～16:00，每週二公休。

小朋友：不吃生的可以選玉子燒、烤魚、炸物。

津輕鐵道 暖爐列車津軽鉄道 ストーブ列車

津輕鐵道是日本最北邊的私鐵之一，每年 12 月到 3 月開出懷舊的暖爐列車：老式車廂裡擺著燒煤的「達摩暖爐」，車上可以買魷魚乾，列車員會放在暖爐上幫你烤。

窗外是一整片津輕平原的雪景。12 月只有週末一天 3 班來回，12/20 週日有早上 9:35 那班。

我們不坐到終點，只坐到中間的金木站（約 25 分鐘），逛完斜陽館再搭回程的暖爐列車回來，小朋友不用在車上坐 2 小時。

小朋友：會冒煙的老火車和車廂裡的火爐都很新鮮。

太宰治記念館「斜陽館」金木

作家太宰治的老家，是他父親在明治 40 年（1907 年）蓋的大地主宅邸，一樓有土間、大廳和許多榻榻米房間，二樓有西式房間和樓梯，現在是國家重要文化財，館內展示太宰治的原稿和初版書。

從金木站走路約 7 分鐘，9:00～17:00，全年開館。大人 600 日圓、小中學生 250 日圓。附近的津輕三味線會館 12 月沒開（只開 4～11 月）。

長輩：老宅要脫鞋進去，裡面可以慢慢看。小朋友：路上積雪可以順便踩雪。